Czuj się dobrze w swoim ciele !
piątek, maja 20, 2016
Cześć kochani. Dziś chce się w wami podzielić swoimi radami dzięki którym czuje się dobrze we własnym ciele. Nie chce przedłużać więc może przejdę do tego od razu.
Wiele razy słyszę od swoich przyjaciółek, ale i od innych dziewczyn komentarze typu " Mam grube nogi" itp.
Jednak problem siedzi w naszej głowie, nie w nas. Ja osobiście nie uważam się za osobę o doskonałej figurze, jednak z czasem uświadomiłam sobie, że nic nie robienie nie da mi efektów jakich chce. Do tego potrzebny jest czas, a przede wszystkim zaakceptowania siebie jakim się jest.
Po pierwsze: Pewność siebie
Jest to bardzo proste, ale ważne. Z pewnością kiedy idziesz na zakupy coś Ci się strasznie podoba, ale nie założysz tego "bo co powiedzą o mnie inni" Miałam taki sam problem, jednak stwierdziłam, że to mój styl i będę nosiła te rzeczy, które mi się podobają, nie patrząc na opinię innych.
Po drugie: Bądź sobą
Nie warto udawać kogoś kim się nie jest. To jak wyglądamy powinno podobać się nam. Akceptacja naszego wyglądu jest w naszej głowie, jeśli my zaakceptujemy to jak wyglądamy z czasem inni też to zaakceptują. Ubieraj się tak, aby czuć się w nich dobrze, ale jednocześnie abyśmy podobały się sobie.
Każdy ma inne poczucie stylu, nie każdemu da się dogodzić. Bądź sobą i wyglądaj tak, jak najbardziej lubisz.
Po trzecie: Zdrowy i aktywny tryb życia
Zdrowe jedzenie i aktywność fizyczna wpływają pozytywnie na nasze samopoczucie. Niezdrowe jedzenie zastąp sałatkami. O wiele łatwiej jest się uśmiechać po pełnowartościowym posiłku niż tłustym hot-dogu
Uśmiechnięci i pełni energii wyglądamy o wiele lepiej.
Według mnie są to jedne z najważniejszych punktów. a wy jakie macie sposoby na akceptacje samego siebie?
Jeśli spodobał Ci się blogi post skomentuj oraz dodaj do obserwowanych
Wiele razy słyszę od swoich przyjaciółek, ale i od innych dziewczyn komentarze typu " Mam grube nogi" itp.
Jednak problem siedzi w naszej głowie, nie w nas. Ja osobiście nie uważam się za osobę o doskonałej figurze, jednak z czasem uświadomiłam sobie, że nic nie robienie nie da mi efektów jakich chce. Do tego potrzebny jest czas, a przede wszystkim zaakceptowania siebie jakim się jest.
Po pierwsze: Pewność siebie
Jest to bardzo proste, ale ważne. Z pewnością kiedy idziesz na zakupy coś Ci się strasznie podoba, ale nie założysz tego "bo co powiedzą o mnie inni" Miałam taki sam problem, jednak stwierdziłam, że to mój styl i będę nosiła te rzeczy, które mi się podobają, nie patrząc na opinię innych.
Po drugie: Bądź sobą
Nie warto udawać kogoś kim się nie jest. To jak wyglądamy powinno podobać się nam. Akceptacja naszego wyglądu jest w naszej głowie, jeśli my zaakceptujemy to jak wyglądamy z czasem inni też to zaakceptują. Ubieraj się tak, aby czuć się w nich dobrze, ale jednocześnie abyśmy podobały się sobie.
Każdy ma inne poczucie stylu, nie każdemu da się dogodzić. Bądź sobą i wyglądaj tak, jak najbardziej lubisz.
Po trzecie: Zdrowy i aktywny tryb życia
Zdrowe jedzenie i aktywność fizyczna wpływają pozytywnie na nasze samopoczucie. Niezdrowe jedzenie zastąp sałatkami. O wiele łatwiej jest się uśmiechać po pełnowartościowym posiłku niż tłustym hot-dogu
Uśmiechnięci i pełni energii wyglądamy o wiele lepiej.
Według mnie są to jedne z najważniejszych punktów. a wy jakie macie sposoby na akceptacje samego siebie?
Jeśli spodobał Ci się blogi post skomentuj oraz dodaj do obserwowanych
14 komentarze
Mądrze napisane ! Genialny post ^^ Zdjęcia bardzo ciekawe ! :D Czekamy na kolejny post :* Pozdrawiamy
OdpowiedzUsuńJesteśmy jacy jesteśmy i należy chociaż próbować się akceptować :)
OdpowiedzUsuńFajnie piszesz, będę zaglądać częściej ;)
Zapraszam ! --> http://tangledstories314.blogspot.com/
Gratuluję medalu! :)
OdpowiedzUsuńBeing healthy is the most important thing and we shouldn't compare ourselves with unrealistically photoshopped models!
OdpowiedzUsuńxo
www.carinavardie.com
obserwuje i licze na rewanzyk <3
OdpowiedzUsuńco do twojego wpisu uwazam, ze akcpetacja samej siebie to bardzo wazna sprawa :)
pozdrawiam cieplutko i w wolnej chwili zapraszam do mnie JUST EMSI i do obserwowania mnie na instagramie EMATUSZKO
awesome nail polish!!!!
OdpowiedzUsuńwww.kynagem.com
Tak, przede wszystkim bycie sobą i akceptacja siebie jest ważnym etapem w pokochaniu siebie :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam gorąco ♡♡♡
MADEMOISELLE BLOG
śliczne masz paznokcie i bardzo ładne oczy..fajny post :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam serdecznie i zapraszam w wolnej chwili do mnie, jesli Ci sie spodoba zachęcam do obserwacji, będzie mi bardzo miło :*
Oczewiście Twój blog przypadł mi do gustu i obserwuje :)
https://aleksisaliss.blogspot.com/
Bardzo dobry i pozytywny post :)
OdpowiedzUsuńMÓJ BLOG - KLIK
Jedną z najważniejszych rzeczy w życiu jest akceptacja samej siebie :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam cieplutko, Karolina! : )
carolinecupcakecc.blogspot.com
Bardzo dobrze napisany post!
OdpowiedzUsuń22-ffashion.blogspot.com - klik :)
Fajne rady, nie wiem dlaczego mi pomaga robić głupie miny do lustra, jak nikt nie patrzy. Nie wiem czemu zawsze mnie to bawi i jakoś tak od razu lepiej o sobie myślę :P
OdpowiedzUsuńTwisted Mouse
Bardzo fajne rady. Pewność siebie to najlepszy sposób aby czuć się dobrze w swoim ciele ^^ Ładne zdjęcia! Pozdrawiam! wy-stardoll.blogspot.com
OdpowiedzUsuńgratuluje medalu ;3
OdpowiedzUsuńco do akceptacji samej siebie uwazam, ze jest to baaardzo trudna sprawa, ktora niejednokrotnie utrudnia ludziom zycie ;) jednazke mam nadzieje, ze kiedys uda mi sie osiagnac to, iz w zupelnosci zaakceptuje sama siebie, no bo czy jestes cos wazniejszego na tym swiecie? ;)
w wolnej chwili zapraszam JUST EMSi
( obs=obs napisz u mnie kom pod zdjęciem <3 )
Thanks for your comment and observations. ♥♥